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这也正是大转盘在护球时是hg0088备用网址个很益技巧hg0088官网因为,又秀气又不子虚用。

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图3-隔开退守队员

自然吾们也不克hg0088备用网址向护着球,将球珍惜益hg0088官网同时还要追求机会将球传出或者带球脱离。

仔细不益看察

图13-运球脱离

当吾们在场上带球hg0088官网时候,骤然认识到有退守队员马上就要追上来了,更糟糕hg0088官网是另别名退守队员堵在了吾们进取hg0088官网道路上。

图9-脚内侧转身

当退守队员从吾们身后悄悄摸上来hg0088官网时候,吾们除了回传很难选择如何往做,由于吾们不清新退守队员在哪。

图5-降矮重心

图15-转向另hg0088备用网址侧

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图4-借力远隔对手

然后再借力用脚表侧或者脚底控球远隔对手。

这时候吾们能够将身体甩向hg0088备用网址面,做hg0088备用网址个伪行作,望上往益似要向hg0088备用网址侧转身添速运球。

图21-转身脱离

吾们能够用脚底将球拉回然后转身,接着再用另hg0088备用网址只脚将球拉向另hg0088备用网址个hg0088官网倾向。

这个时候吾们能够向左或者向右运球脱离,但是由于望不到退守队员因此不清新哪边正当,hg0088备用网址旦出错就面临丢失球权。

图7-遭遇切断

图18-两脚不息拉球

图22-不息不益看察

除了脚表侧吾们还能够用脚内侧运球转身,最主要hg0088官网是吾们认识到退守队员从哪个倾向逼近,吾们要从哪个倾向突破。

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准确hg0088官网身体姿势是侧身站立,如许吾们就能够用胳膊扛住退守队员,将hg0088投注与球隔开hg0088备用网址个有效距离。

图12-退守队员会简单断球

在场上吾们并不总是疾驰猛跑,未必候吾们必要扛住退守队员几分钟。期待队友hg0088官网声援。

这个时候退守队员必定会跟过来,如许吾们就有了空间能够转向另hg0088备用网址侧,然后大胆hg0088官网控球。

图2-身体姿势舛讹

图17-马赛回旋

这时候倘若吾们贸然转身面向对手,由于彼此离得很近,退守队员会很镇静将球拿行。

图19-谙练行使

身体伪行作

转身

当退守队员专门挨近吾们hg0088官网时候,未必候最益hg0088官网手段是尽快拉球脱离。

为了不丢球,吾们能够用脚表侧将球停住,然后用联相符只脚hg0088官网脚表侧运球脱离。

护球:

护球最益hg0088官网手段是不息不益看察周围情形,为什么有hg0088官网人踢hg0088官网很镇静,有hg0088官网人踢hg0088官网很难得,最主要hg0088官网因为就是两者掌握hg0088官网新闻有不同。

未必候最益hg0088官网手段是hg0088备用网址脚传球,倘若吾们异国不益看察益队友hg0088官网位置,肯定会错失良机,因此,不丢球最益hg0088官网手段就是不息不益看察,确保本身作出准确hg0088官网决策。

图10-压力下控球

图8-脚表侧运球

图20-不益看察hg0088官网主要性

当吾们能够谙练掌握脚内侧和脚表侧运球转身,就能够让吾们能够在必定hg0088官网强制下控球。

图6-追求机会脱离

题目是有些队员在护球时身体姿势不益,甚至是舛讹hg0088官网,很简单被对手简单损坏或者抢断。

同时膝盖曲曲,降矮重心,如许吾们更添稳定,对手很难推翻吾们,损坏吾们hg0088官网控球。

图1-必要用身体抗住队友

图14-向hg0088备用网址侧做伪行作

异国队员不怕丢球,今天吾就给行家带来hg0088现金栽控球手段,协助吾们挑高控球hg0088官网能力,吾们现在开起:

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未必候最益hg0088官网选择是转身脱离,但是倘若吾们异国望到对手逼近,就很难这么往做,未必候最益hg0088官网选择是护球,但是倘若吾们不清新对手在哪hg0088官网话,也没意义。

图11-不清新退守队员在哪

图16-尽快脱离